Remedios para la resaca a los 30 vs a los 20. ¿Por qué ya no es lo que era?

Deja la nostalgia de lado y descubre de una vez por qué tus remedios para la resaca no parecen funcionar tan bien como antes

Después de los 30 parece ser mucho más difícil reponerse de una resaca. Tus remedios para la resaca típicos no parecen funcionar tan bien como antes. ¿Será que el alcohol cambió? Obvio no, el alcohol de tu mojito es el mismo de siempre, pero tu cuerpo y tu estilo de vida sí han cambiado. Estas tres cosas pueden ser parte del por qué sientes que tardas más en recuperarte de una resaca en tus 30 que en tus 20.

1. Tu cuerpo tiene sed

Y sí, cada año que pasa tu cuerpo conserva menos y  menos agua. Esto quiere decir que una noche de tragos te deshidratará más con cada año que cumplas. También la edad puede ser el motivo de que siempre tengas sed, aunque no tomes alcohol. Repón los líquidos que perdiste con la mejor bebida de reemplazo de electrolitos: un Electrolit de Fresa Kiwi bien frío.

2. Tus defensas bajaron

Como nadie ha encontrado la fuente de la eterna juventud, nuestro sistema inmune efectivamente se deteriorará con el tiempo. Es parte del proceso natural de envejecer. Un sistema inmune más débil puede hacer que tu cuerpo batalle más con los síntomas de una resaca común. Pero no te preocupes, tus remedios para la resaca de siempre funcionarán, solo tardarán un poco más en hacerte efecto. ¡Ánimo!

3. La teoría de músculo vs grasa

Normalmente al envejecer, tu cuerpo pierde masa muscular y almacena más grasa, y esto puede afectar la manera en la que tu cuerpo absorbe el alcohol. La teoría es así: entre más masa muscular tengas, menos alcohol entrará directamente a tu flujo sanguíneo. Por el contrario, entre más grasa tengas almacenada, más alcohol se irá directamente a tu flujo sanguíneo, embriagándote más rápido. Así que la misma bebida puede emborracharte más a los 30 que a los 20, dejándote una resaca masiva al día siguiente cuando en tus años más jóvenes probablemente ni te hubiera dado.
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