Prevención de resaca: sácale la vuelta a estos 5 tragos

Conoce cuáles tragos debes evitar y por qué, para una prevención de resaca que realmente te ayude

Algunas resacas son peores que otras, y si has tenido una de esas que no se olvidan, seguro no la quieres repetir. El tipo de trago que tomaste la noche anterior tiene mucho que ver con la intensidad de tu resaca. Por ejemplo, un whisky sour puede tumbarte al día siguiente, mientras que un vino blanco puede que no. Lee a continuación para conocer más sobre la prevención de resaca y saber cuáles son esos tragos que es mejor evitar la próxima vez que salgas de fiesta. No hay nada qué agradecer 😉

1. Licor oscuro, solo para los valientes

La regla es: entre más oscuro el licor, como un bourbon (whisky americano) o un brandy, más fuerte la resaca. ¿Por qué? Porque los licores oscuros contienen niveles altos de congéneres (químicos naturales resultado del proceso de fermentación) y a éstos se los asocia directamente con la intensidad de tu resaca. Los licores claros, como el vodka, tienen niveles más bajos de congéneres.

2. Bebidas energizantes + alcohol = combinación fatal

Un cóctel mezclado con una bebida energizante te puede mantener de pie toda la noche, pero al día siguiente vas a estar lidiando con una resaca doble. El azúcar y la cafeína juntas te darán un tiro de doble impacto porque la bebida energizante y el dulce te hacen beber más. Si al día siguiente estás sintiendo los efectos de tu mala combinación, lo mejor es tomar bebidas energizantes naturales como Electrolit de Fresa Kiwi para rehidratarte y ponerte de pie rápido.

3. Tragos dulces, no te dejes engañar por su sabor

Sí, los mojitos son deliciosos, y aún más cuando te los sirven escarchados con azúcar, pero la resaca al día siguiente será masiva. Las bebidas dulces afectan el vaciamiento gástrico y aceleran el ritmo de absorción del alcohol. Simplemente, te pegan más rápido. Si no te puedes resistir, al menos intercala un vaso con agua entre cada bebida dulce para hacer todo este proceso más lento.

4. Vino tinto, no le saques el corcho

Si estás tratando de evitar una resaca, tienes que saber que el vino tinto te dará un doble golpe. Así como otros licores oscuros, el vino tinto tiene niveles altos de congéneres, los químicos responsables de las resacas masivas. El vino tinto también contiene taninos, los cuales pueden disparar dolores de cabeza fuertes en algunas personas. Ahora, si no hay nada que se pueda interponer entre el vino tinto y tú, al menos mantén en tu refrigerador una bebida con electrolitos, te vendrá bien al día siguiente para una pronta recuperación.  

5. Champagne, reserva para… nunca

Oh la la, una de las características más festivas del champagne puede ser tu peor enemigo… ¡las burbujas! Las bebidas gasificadas provocan que tu cuerpo absorba más rápido el alcohol. Piensa dos veces antes de dar brindis interminables con un espumante. Mejor, a  brindar con algo sin gas.
Si es demasiado tarde para la prevención de resaca, no te preocupes, solo compra Electrolit hoy.

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